【石原結實】高血圧の根本原因と体質別の対策

石原先生は、高血圧の原因として以下の点を挙げています。

高血圧のことを医学的・科学的に西洋医学では説明できないのが現実である。

100歳以上の方の血圧は200を超えているのが正常!

高血圧の基準は2000年、突然変えられた!
それ以降、高血圧患者が急増!

ハイライト:

  •  高血圧の定義と現状
    • 高血圧は上が140mmHg以上、下が90mmHg以上の状態
    • 日本には5000万~6000万人の高血圧患者がいる
    • 高血圧は脳卒中や心筋梗塞などの重大な病気のリスクを高める
  •  高血圧の原因の一つ:動脈硬化
    • 動脈硬化は血管が細くなり、血液を送るための力が必要になること
    • 動脈硬化になりやすいのは高脂肪食や高塩分食を摂りすぎる人
    • 動脈硬化を予防するには、肉や卵や乳製品などの動物性食品を控えること
  • 高血圧の原因の一つ:ストレス
    • ストレスは心や体に対する負担で、アドレナリンやコルチゾールというホルモンを分泌させる
    • これらのホルモンは血圧や血糖を上げる作用がある
    • ストレスを減らすには、リラックスした生活を送ることや、漢方薬を利用すること
  • 高血圧の原因の一つ:下半身の筋力低下
    • 下半身の筋力が低下すると、血液が上半身に集まりやすくなり、血圧が上がる
    • 下半身の筋力低下は、腰痛や膝痛や足のむくみやつりなどの症状を引き起こす
    • 下半身の筋力を鍛えるには、スクワットや貧乏ゆすりなどの運動をすること

誰を信じればいいのか?

アメリカからの圧力で医学会・薬品業界が自分たち業界のため行った悪事の一つです。
※西洋医学の血圧の薬を飲んでいる医師が本当にいると思いますか?


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